ຍິນດີຕ້ອນຮັບເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ.

ໝອນ, ເປັນເຄື່ອງມືນອນ.

ໝອນ, ເປັນເຄື່ອງມືນອນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຊື່ອກັນວ່າໝອນແມ່ນສານເຕີມເຕັມທີ່ຄົນເຮົາໃຊ້ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການນອນ. ຈາກການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງມະນຸດ, ຈາກດ້ານຫນ້າແມ່ນເປັນເສັ້ນຊື່, ແຕ່ມຸມເບິ່ງຂ້າງແມ່ນເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ມີສີ່ງໍທາງກາຍະພາບ. ເພື່ອປ້ອງກັນການງໍທາງກາຍະພາບປົກກະຕິຂອງຄໍ, ເພື່ອຮັກສາກິດຈະກໍາທາງກາຍະພາບປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ຄົນນອນ, ການນອນແມ່ນໃຊ້ຫມອນ. ໝອນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປະກອບດ້ວຍສອງສ່ວນຄື: ຫຼັກໝອນ ແລະ ປ່ຽງໝອນ.

ທ່າທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງຫົວຢູ່ເທິງໝອນໃນເວລານອນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຫົວແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ໝອນກາງ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາສາມາດຮັກສາທ່າທີ່ນອນໄດ້, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປ່ຽນທ່າທາງໃນເວລາກາງຄືນເລື້ອຍໆ. ຫມອນ, ແລະອື່ນໆ; ອັນທີສອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄໍມີກໍາລັງສະຫນັບສະຫນູນທີ່ແນ່ນອນ, ຮັກສາເສັ້ນໂຄ້ງທາງຮ່າງກາຍປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່າທາງນອນປົກກະຕິແມ່ນຫົວຫົດຢູ່ກາງໝອນ, ຄໍຢູ່ຂອບຂອງໝອນ, ໝອນຈະ. be on the neck ມີບົດບາດສະຫນັບສະຫນູນ, ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ຖ້າວັດສະດຸຂອງໝອນບໍ່ຢືດຢຸ່ນ, ກາງໝອນສາມາດພັບໄດ້, ໝອນຄໍໄດ້ຮອງພື້ນ, ເພື່ອໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກບໍ່ໂຄ້ງໄປຂ້າງໜ້າ, ຫຼືງໍຂ້າງ, ເພື່ອຮັກສາທ່າທາງຂະຫຍາຍຫຼັງໃຫ້ເໝາະສົມ, ດັ່ງນັ້ນຕອນເຊົ້າຈຶ່ງລຸກຂຶ້ນ. ຈະບໍ່ເຈັບປາກມົດລູກ.

ວິທີເລືອກໝອນປາກມົດລູກ, ໝອນທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດ, ສິ່ງພື້ນຖານທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດໝອນໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຄືບໜ້າທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກ, ຮຽນໜັງສື ແລະ ດຳລົງຊີວິດເປັນເວລາໜຶ່ງມື້ສາມາດບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນປາກມົດລູກໄດ້. ແລະ ligaments ໃນລະຫວ່າງການນອນ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ມີຫຼາຍວິທີການປິ່ນປົວສໍາລັບກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ. ຈາກທັດສະນະຂອງການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ, ຫມອນປາກມົດລູກສາມາດຍຶດຫມັ້ນແລະນໍາໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບເປັນເວລາດົນນານ. ສະນັ້ນ, ການເລືອກໝອນປາກມົດລູກທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ຍຶດໝັ້ນກັບມັນເປັນເວລາດົນຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກຟື້ນຕົວໄດ້ແນ່ນອນ.

ອີງ​ຕາມ​ທິດ​ສະ​ດີ​ຂອງ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຈີນ​ແລະ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ພື້ນ​ເມືອງ​, gypsum ແມ່ນ​ເຢັນ​. ຫມອນທີ່ເຮັດດ້ວຍ gypsum ສາມາດຄວບຄຸມການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດດ້ວຍຄວາມເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນ, ແລະການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝອນ plaster ຖືກອອກແບບມາຕາມເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຄໍຂອງມະນຸດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ຍົກຫົວ, ແຕ່ຍັງສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງ cervical, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ curvature physiological ປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ຕໍ່ມາ, ຫນ້າທີ່ຕື່ມຂໍ້ມູນຂອງຄໍເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຂອງ curvature physiological ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical, ເຊິ່ງມີບົດບາດທີ່ດີໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບ spondylosis ປາກມົດລູກ.


ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-05-2021
  • sns02
  • sns05
  • sns04
  • sns03